冷凍弁当(惣菜セット) > 1食350kcal以下の定期購入 隔週お届け1食置き換えダイエットセット
冷凍 > 1食350kcal以下の定期購入 隔週お届け1食置き換えダイエットセット
1ヶ月間、決まった曜日に隔週で10食ずつオリジナル冷凍弁当をお届け。
お届け回数:3回
全30食
【お届け商品内容】
1週目
・デミグラスハンバーグセット 281kcal
・鶏ソテーとたっぷり野菜あんセット 230kcal
・揚げカレイのレモンあんかけセット 240kcal
・えびのチリソース煮セット 238kcal
・白身魚の南蛮おろし煮セット 215kcal
・揚げ鶏のレモンあんかけセット 269kcal
・ポークチャップセット 341kcal
・鰆の香味焼きセット 240kcal
・鮭の南蛮漬けセット 199kcal
・鯖カレー竜田揚げセット 344kcal
3週目
・デミグラスハンバーグセット 281kcal
・鶏ソテーとたっぷり野菜あんセット 230kcal
・揚げカレイのレモンあんかけセット 240kcal
・えびのチリソース煮セット 238kcal
・白身魚の南蛮おろし煮セット 215kcal
・ロールキャベツのトマト煮込みセット 222kcal
・大山鶏の治部煮セット 199kcal
・鯖の黒ごま煮セット 285kcal
・白身魚の甘酢あんかけセット 230kcal
・鮭とアサリのクリーム煮セット 261kcal
5週目
・揚げ鶏のレモンあんかけセット 269kcal
・ポークチャップセット 341kcal
・鰆の香味焼きセット 240kcal
・鮭の南蛮漬けセット 199kcal
・鯖カレー竜田揚げセット 344kcal
・ロールキャベツのトマト煮込みセット 222kcal
・大山鶏の治部煮セット 199kcal
・鯖の黒ごま煮セット 285kcal
・白身魚の甘酢あんかけセット 230kcal
・鮭とアサリのクリーム煮セット 261kcal
一般的な白ごはんのカロリーは 1膳(約160g)で269kcalなので、 お茶碗1杯のご飯を合わせても、 1食600kcal前後に抑える事ができます。 無理せず・美味しく・お手軽に 「1食置き換えダイエット」 始めてみませんか? 置き換えは、朝・昼・夜いつでもOK! (1番おススメは、夜ご飯置き換えパターン) また、離れて暮らすご家族への 贈り物としてもおススメです。 1人暮らしだと、どうしても自炊が 億劫になりがち。 コンビニ弁当や外食ばっかりだと、 栄養面やカロリーが気になりますよね。 そんなご家族へ、カロリーや栄養を考えた、 美味しいお手軽ごはんを プラスメディがお届けいたします!
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